骄阳似火，肆无忌惮挥洒无穷热量。

镇北公府二门外的小练武场上，陈英蹲马站桩满头大汗，呼吸悠长富有节奏，身子微有起伏好似真的变成一匹小马驹。

如果有武学宗师在此，肯定会惊讶于他此时的状态。

蹲马站桩本就是模拟动物举止的锻炼方式，陈英眼下不管是呼吸节奏，还是筋骨运动规律，又或者身体起伏频率，几乎与真的小马驹毫无二致，这种形神俱备的锻炼效果最佳。

可惜，不远处的洪护院水平一般，根本看不出其中奥妙。

就是放眼整个镇北公府，武学宗师的数量也是一只手能数得过来，除非运气特别不好，不然就用不着担心暴露。

真以为陈英装痴卖傻，花费七年时间积累的海量知识是假的么？

基础武学方面的知识，甚至还有相关的医学内容，他不说门儿清也是了若指掌。

有丰富的理论知识，加上亲身体验的效果，一套学了五年的基础猛虎拳，早已研究透彻。

就是与之配套的站桩蹲马，也能通过对真实马匹的细微观察，不断调整适合自身的节奏，五年时间足以达到最佳效果。

毫不夸张的说，他对基础猛虎拳的研究以及锻炼，已经达到了宗师水准，只是可惜没办法开启进一步的锻炼。

不是没有锻炼之法，公府藏书楼中的基础武艺锻炼之法众多，单他知道的就不下十几种，其中也有猛虎拳的进阶拳法，可他不敢练啊。

真以为嫡母对他的练武进程，不管不顾么？

眼下陈英表现出来的，只是非常普通的练武资质罢了，对以武立身的嫡出二兄没多少威胁。

一旦突然出现了明显改变，他怕是活不过半月，这还是嫡母不想做得太过明显的结果。

生存环境就是如此，没必要怨天尤人。

只要愿意，通过某些特殊的锻炼之法，他的实力能够在短时间内突飞猛进，知识就是力量这话绝对不假。

陈英也把练武，当成了在这个世界的立身之本！

因为知识传承，从上古时代从没断代的缘故，通过七年的不断积累，他可是知晓许多的隐秘。尽管绝大部分普通人，只会把这些情况当做传奇故事。

就他所知，上古时代应该有那种可以摘星拿月的强横存在。

只是不知为何，这样的存在逐渐消失，取而代之的是所谓练气士，同样有法术神通，只是威能小了一个层级。

之后练气士也逐渐消亡在历史长河中，慢慢的由真气武者成为力量主流。

真气武者风光了上千年逐渐没落，变成了眼下内力以及气血武道并存的模式。

很像是从神话时代，慢慢演变成了末法时代，是不是？

普通人，或者某些传承不够的小贵族可能会觉得某些记载，就是神话故事和传奇故事，陈英却不这么认为。

尽管没人跟他说过这些，可通过大量的文字记载，可以发现力量体系变化的正常演变，没有多少突兀之处。

他的知识储备中，可是包括了某些基础的练气士筑基之法，还有基础真气修炼之法，只是没办法修炼而已。

眼下作为主流的内力和气血修炼之法，前者很像《雪山飞狐》同阶的力量体系，后者则是相当完善的内家拳体系。

不知为何，在此方世界，主流的内气修炼体系作为高级锻体之法，气血修炼体系则是低阶练体之法被分开，当然到了高阶层次就是殊途同归的结果。

陈英练了五年的猛虎拳，就是气血锻体之法中的基础拳法，根本就算不得什么。

可就是如此，练到高深处也足以强筋健骨，成为明劲高手不在话下。

没错，既然此方世界拥有完善的气血锻体之法，自然有明劲暗劲化劲，以及罡劲丹劲之分，还有练皮练