第1051章 绝对控制训练法(2 / 4)

能激发精灵更强的战意。

可是梧桐也不会就觉得自己很差了,认清自己的劣势和长处,有自知之明是不断前进变强的最重要基础。

连方向都不认清,有时候努力以为在前进,实则说不定在后退。

梧桐很清楚他的训练、战斗的理念、风格是怎么样的,而培育出来的精灵们,也会带着他的鲜明烙印。

他的训练理念,是让精灵能够完全控制自己,在无论什么时候都保持一个能尽可能发挥自身接近极限的能力状态。

这一点,梧桐很认同某个武学宗师的理念。

要不断的大量练习,把对自己身体每一块肌肉的锻炼,都练到能够在睡梦中也自然的反件性反射运用它们的程度。

他称之为“绝对控制训练法”。

随着时间推移,从最初的零碎想法,包括给刺弄什么圆舞曲步,直到现在,梧桐已经摸索出了一套系统性的、专属于他自己走出来的独特训练体系,包括清晰的核心指导理念、具体实现方式等。

梧桐把自己的自私自利和极强控制欲,运用在训练模式上,契合本心的打造出这一套“绝对控制训练法”,是让他在训练精灵和自己超能力的进度迅猛的最根本原因。

因为热爱!

所以每天都能花大量时间和精力在这上面练习,也不会觉得枯燥无味。

这一套“绝对控制训练法”是灵活的,像水一样,会根据不同的精灵,发展不同的具体训练方式,它的本质是一种指导训练的核心理念,是法门,而不是招式。

运用在纯粹的武者和身体练习上,就是要能够自由控制身体每一处,把全身都训练成可以自由使用的武器和盾牌,比如众所周知,用小木锤敲击膝盖,会发生很自然的膝跳现象,也就是敲到某条神经线,会让小腿自然的抬起来。

而“绝对控制训练法”如果训练有成,那么轻敲膝盖的时候,如果不去管,它自然会跳起来,但要求训练有成的状态,是如果轻敲时,训练者能够通过集中意志去控制自己这部分肌肉,运用长期的训练来达到抑制神经冲动,使它不起跳的话,那么就是成功了。

这种训练法,直白的讲,就是反本能的,训练起来会异常困难。

因为它不但但要求对身体进行地狱式的大量磨练,更重要的是对自我意志的千锤百炼。

可是一旦学有小成,其训练成果也会非常显著。

吊打九成同类没问题!

只要稍微试想一下,两名运动员,在进行任意的一项竞技活动。

如果是在正常情况,包括正常的环境、天气、温度、湿度等等因素的条件下,两名运动员身体素质相等,竞技的胜负比率也相近。

可是一旦把这个环境,变成了雪天、雪山、水底、大沙漠、酷暑呢?

那么显然,没有经过“绝对控制训练法”训练的运动员,只是常规训练的这一名运动员,其真正状态、全部实力的发挥,会被意外因素给严重限制,因为身体本能是怕热、怕冷、怕淹死,它们会发出信号,让训练者去躲避这些危险,从而保护生命安全。

可是另一名经受“绝对控制训练法”的运动员,则是身体每一处都经过刻苦磨练,并且刻意时间寻常极端环境锤练耐受性,磨练坚强意志,使得即使是在各种极端环境、不利条件下,他依然能有一颗不为外界因素所动的坚定本心,自我小天地巍然不动,最多是因为客观条件,把原本100分实力发挥出稳定的90多分,可不会像对手那样100分实力只能发挥出60、70分。

眼下,就是这么一场战斗。

红羽接受的就是梧桐的“绝对控制训练法”的培育训练,它此时被袋兽狠狠打击了几次,依然保持着冷静。

心态!

这种训练法很难,可是好处非常多。