，自个练功。

且说文之隐内息转了几个周天，大是舒畅，想自己若练太多内功，走火更加难治，便睁开眼来，只见清远左脸殷红如血，右脸却是铁青之色。他知道那是因他全力运功将体内所有阳刚内力都转至身子左侧，以激发原本深藏在五脏六腑阴处的阴寒内力涌向身子右侧之故。一旦这些阴寒内力凝聚到足以与左侧的阳刚内力相抗，练功者便要运息打通任督二脉，使二侧内力龙虎相济、水奶交融，再逆练第四张图后，从此阴阳共存，于内功修为便能有很大的一层跃进。

文之隐心道：“现下我可终于明白师父为何说我不能习练啦。我把第五、六张图的经脉全练成阳力，此时五脏六腑间的阴力又要从何处走出？反而极可能因凝聚不成，在路上就被阳力给吞噬。唉！除了怪我贪功冒进，这又能怨得谁来？”而此时眼见清远左右脸色变化相当，想来转眼就能阴阳相会、功行圆满，想起若雨不久亦能抵此境界，倒也冲淡了自己不能习练的好些惋惜。