然是6小时训练任务,但今天早上他初尝试第1个小时的训练任务,没有完成。
这个情况,他早猜到了。
这两天,他考虑了一下,决定,‘体力+1’这张属性训练卡,就像之前的力量训练卡那样,先当成‘训练标准’用!
就算把训练任务完成,也不会立马使用。
这个属性训练卡的训练方法相当高效,原因在于,属性训练卡完成任务并使用之前,有每一个动作的最标准的训练动作指引。
训练时,他可以‘看’到他的动作是否与标准一致,能‘看’到他哪些地方发力不对……
这是哪怕把所有训练项目记住了、所有训练动作细节以及发力细节都记住了,都无法达到的训练效果。
记住,和‘看’到每一个做得不好的地方,还是有本质区别的。
当然,他记住了训练方法,也算多了一项篮球生存技能,以后再不济,当个训练师,也是可以的,而且绝对是非常优秀的那种。
他现在要做的,是先试试看看自己拉练体力的效果如何。
这个很重要,因为不是每个人都有体力方面的天赋。
体力,绝对是运动员最重要的天赋之一!
如果有的话,那就继续练,没有……那就想办法多多治愈队友和对手,抽抽抽!
……
午餐后,刘秀花了10美刀消费找美航中心的保安打听了一下周围的私人健身房,去租了个地儿训练。
这事儿有告诉教练,打客场,去哪里,还是得和教练讲清楚,万一有事情,也找得到人。
主要是不想被当猴看……
他知道他训练的时候总是特别的专注,热身训练那个没办法,被围观就被围观,他有可以让身体完全激活的训练方法,就是那种能‘看’到最佳训练动作对照的训练方法,当然得用上。
他有一个现阶段没被人注意到的优点——他上场的状态总是很不错。
实力是一方面,他实力范围内的状态总是很不错。
但为了拉练体能被围观……太羞耻了。
他计划的训练时间,是比赛日!
休息日的体力,他准备都留给模拟训练。
比赛日,本来就因为备战训练、比赛等等,会把体力消耗得很多,模拟训练计算体力很坑的一点,它不是以睡觉的时候还有多少体力计算,反正比赛日,只要正常进行备战训练、正常进行热身训练、正常出场比赛,那么模拟训练的体力,顶多就进行两个小时左右的防守脚步训练。
这样一来,刘秀看那个盒饭,还挺顺眼的……
……
……
我吃饱了,就不累了。
下午刘秀说去找地儿训练,凯文普利特查托人打听……还真去了!
然后,下午4点半,刘秀回到球馆,吃了饭,睡了半小时,5点半起来热身训练的时候,似乎已经恢复好了……
凯文普利特查和莫里斯奇克斯感叹——世界之大无奇不有。
但有乔丹、艾弗森、科比、汉密尔顿……等等体能怪,自然也会有这样的人。
晚上7点40分,开拓者队客场挑战小牛队的入场仪式开始了。
先入场的开拓者队,感受了一下什么叫做歧视。
黑人、黄种人收到的嘘声特别特别多,而他们开拓者队白人少得可怜。
在嘘声中入场后,刘秀看到了对面的球星出场。
只是看球星,真的暴躁!
芬利、纳什、肖恩布拉德利、安东尼沃克、诺维斯基的首发阵容跑出来的时候,确实很唬人。
因为站在一侧的替补阵容的头一个,是过去四个赛季场均21.6分、最高的一个赛季场均24.9分的安托万贾米森!
联盟只有两支球