是很欣赏敖小俊，索性留下加入了少年的队伍，还给他们进行指点：“你们这发型弄的不行，没有feel，不够hot，来，我帮你们捯饬捯饬……”

敖沐阳带着红鲷回家收拾了一下，他把鱼头给剁了下来，这次专门吃鱼头。

都知道鳙鱼头、鲢鱼头、碟鱼头好吃，其实跟红鲷相比，那可差远了，渔家人不爱吃淡水鱼，当然多数人都是有海鱼吃就不会吃淡水鱼了。

渔家有句俗话，叫做过腊头鲅鱼尾带鱼肚子春春嘴，这说的是海鱼里面四个最好吃的部位，其中过腊鱼的鱼头第一。

用当地渔家人的话说，过腊的鱼头是鱼蜡做的，口感特别柔滑，入口即化，鲜香味道飘溢。

这点是有科学依据的，在海鱼之中，过腊鱼也就是红鲷富含可溶性胶原蛋白，其中鱼头的含量格外高，正是如此，才让它有了上好的口感。

除了口感，红鲷富含的天然胶原蛋白还有延缓皮肤衰老、减少皱纹和色斑的效果，因为这种小分子蛋白具有极高的细胞黏结性、高保湿性及良好的感官性能，且活性高易吸收，无臭透明，不产生刺激性。

鱼头常见做法就是红烧或者清炖，要么就是剁椒麻辣，在渔家还有另一种做法，叫做盐焗鱼头。

他快刀切下鱼头，小猫崽们立马飞奔而来，然后眼睛亮晶晶的等着吃鱼头。

敖沐阳拎起鱼头给它们看，问道：“你们要吃鱼头吗？”

“喵喵喵。”

“不给。”老敖嘿嘿一笑，又是两刀上去把鱼头一切两半，然后把生粉、鸡蛋、白酒、辣酱、盐、蚝油调成糊糊抹了上去。

接着他把鱼头给煎了一下，面糊挂上金黄色后他便收了火，这可不能用大火煎熟，因为鱼头里面小分子蛋白太多，高温会使之变性，那可就是浪费了。

他把切好的葱姜蒜和青红椒洒在鱼头上，又用纱布给包上，接下来就是要盐焗了，他把一个小铁锅坐在了炉子上，里面全是盐粒，然后把纱布包裹的鱼头放进去，利用盐的导热性来烤熟。

这么做的目的是为了保持鱼头的营养价值，盐分子在高温下活跃的进入鱼头中，跟小分子蛋白结合后能维持其稳定性，如此一来即使温度高了也不会导致它变性。

之所以不用盐来炒鱼头，一旦那么做容易导致鱼头过咸，又会白瞎了鱼头的鲜美滋味。