403.千年老二成了目标(1 / 2)

缘起青青 晓月柔 2376 字 2020-07-22

程康康的“杀伐决断”是袁浩比不了的,他决定先做自己想做的事,后果嘛!到时候再说,也许事情不像他想象的那么严重,只是约个会而已,又没有抢占蓝雪月做自己老婆,他相信袁浩不会因此和自己反目的。

终于到了发布成绩的这一天,程康康起了个大早,洗漱完毕后匆匆吃了早餐便出了家门。

对于考试成绩,他的心里挺矛盾,他既不希望自己考第二,也不想蓝雪月考第二伤心难过,蓝雪月可是从小到大都是那么优秀,她决不会原谅自己有那么一点失误考到第二,想到这,程康康嘀咕道“还是让蓝雪月超过我吧,我的承受能力比她强。”

所以,程康康选择了宁愿自己是那个受伤的人。

袁浩起的也很早,心神不宁的洗漱,他对考试成绩从来没有这么在意过,或许是他一直稳居年级第二的原因,每次发布成绩,他都心静如水,他已经习惯了跟在蓝雪月身后,做他永远的千年老二,而且还乐在其中。

如今,袁浩千年老二的地位受到了威胁,这让他很不安,在他心里,只有自己可以紧紧跟在蓝雪月身后,如果换一个人,他会非常不爽和不甘,当然,如果那个人是个女生,他倒可以勉强接受。

袁浩和程康康都相中了年级第二的位置,这种默契也是没有其他人可以抗衡的,因为其他人没这个实力。

两个人都出门很早,非常凑巧的是两个人在校门口遇到了,袁浩首先看到了走在自己前面的程康康,他潇洒的超过程康康后,跳下车回头微笑的看着程康康,程康康看到袁浩挺意外,没想到自己来这么早还能碰上熟人,看到袁浩的笑脸,程康康高兴的向袁浩快走几步。

袁浩热情的打招呼“程康康,昨晚睡得好吗?”

程康康当然不能说自己担心考试成绩失眠了,这可是他长这么大仅有的几次失眠之一。

程康康故作轻松的说“很好,从九点多一直睡到今早六点,保证了八个小时的睡眠时间。你怎么样?看你眼睛有点肿,昨晚不会失眠了吧?”

程康康半开玩笑的说。

袁浩立刻抬起手揉了揉眼睛说“是有点失眠,不过还好,十一点半总算睡着了,一直睡到今早六点。”

程康康笑了“六个半小时!作为成年人应该够了,作为正长身体的我们还是有点少。”

袁浩大大咧咧的说“失眠一次不要紧,假期我几乎每天都睡十个小时,两天就补回来了。”

“这个睡眠不足造成的伤害是补不回来的,睡眠中,每个时辰都有不同的器官进行排毒,而这些器官排毒是需要在人体睡眠当中进行,人如果在应该睡眠的时候不睡觉,就会有很多毒素排不出体外,久而久之造成淤积,毛病就随之而来……”

袁浩点点头“程康康,你行啊!从哪里学到这些知识的?我以前也听钱叔叔说过。”

程康康苦笑了一下“久病成医,生病久了自然就会知道一些养生知识,有的是医生说的,有的是妈妈从杂志上看到,转述给我的,当然,我表达的不一定准确,但意思就是那个意思,你懂的。”

“我懂!你表达的基本准确,要不要听更专业一点的说法?”

“愿闻其详!”

“每天的2100~2300点之间,是人体全身脉管系统的排毒过程,你应该让自己尽量保持安静,酝酿睡眠,这样不但能顺利地完成“心”的排毒工作,也能为之后其他器官的排毒奠定良好的基础。

晚间2300~100就是肾脏的排毒时间,这个时候你应该熟睡,否则会加大肾脏负荷,极有可能导致废物、毒素积聚在体内,第二天早上你就会发现自己从上到下都是肿肿的。

肝脏的作用我就不赘述了,凌晨3点正是肝脏的休整时间。

凌晨3点,当肝脏的排毒进入尾声,肺脏又进